□記者朱琳通訊員禹東暉
  本報訊據洛陽市氣象臺預報,今天白天全區多雲轉陰,最低溫度16℃,最高溫度24℃,晝夜最大溫差8℃。明日,全區陰天轉多雲,最低氣溫17℃,最高氣溫24℃,晝夜最大溫差7℃。後天,全區多雲,最高溫度26℃,最低溫度17℃,晝夜最大溫差9℃。未來一周洛陽市降水量偏少,氣溫正常,本周五前後,受高空西南暖濕氣流和地面冷空氣的影響,會有小範圍降水。
  進入秋季後,人們身體出汗明顯減少,人的機體也進入休整階段,水鹽代謝功能開始恢復平衡,消化系統功能也日漸正常,然而此時人們的身體卻有一種說不出來的疲憊感,這就是人們常說的“秋乏”。剋服“秋乏”應該從調節起居入手,睡眠要充足,最好比平常多睡一個小時,並且在睡前堅持泡腳,註意足部保暖,能夠提高人的抵抗力,預防疾病。
  今日生活指數
  太陽鏡指數:佩戴透射比2級且UV400的太陽鏡;
  穿衣指數:建議穿長袖,長褲等;
  運動指數:適合各種室內外運動;
  洗車指數:無雨且風力小,易保持清潔度;
  紫外線指數:塗擦SPF8-12,PA+防曬護膚品;
  化妝指數:請選用露質面霜打底,水質無油粉底霜;
  舒適度指數:白天不冷不熱,風力不大。  (原標題:雨水不再“包場”今起多雲“捧場”)
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